La leçon de synchronicité de la fée des dents
Vous rappelez-vous le jour où vous avez perdu votre dernière dent de lait? Si vous êtes comme moi, cela doit faire suffisamment longtemps pour que vous ne soyez plus en mesure de fournir une réponse exacte en années mais plutôt en arrondissant à la dizaine la plus proche... Mon fils, lui, compte encore en jours. Et il compte également sa petite fortune grandissante, amassée d'une dent perdue à l'autre puisque par chez nous, la fée…
Comment être heureux? Les 34 ingrédients qui ont guidés Bonheur en vrac
Dans le cadre des festivités entourant le 5e anniversaire de Bonheur en vrac, j’ai pensé partager avec vous la grande réflexion que Geneviève et moi avons menée, il y a de cela 5 ans et demi, quand nous établissions les fondements de ce qu’allait être notre entreprise. Deux filles ingénieures de formation, qui réfléchissent au bonheur, ça donne de drôles de résultats, vous allez voir! Les illustrations présentées sont celles d’origine, sans retouche. C’est un…
Entrevue avec Marie-Josée Boudreau
Il m’a fait grand plaisir de recevoir en entrevue Marie-Josée Boudreau, directrice générale de Bonheur en vrac. Femme de coeur aux nombreux talents, elle a choisi de suivre une voie pour laquelle rien ne la prédestinait, mais qui lui réussit à merveille! Découvrez ses trucs pour faire de l'entrepreneurship un mode de vie épanouissant et stimulant, source de grandes joies. Bon visionnement, Jacques 😉 P.S. Avez-vous aussi écouté l'entrevue d'hier avec Geneviève Tremblay, collègue et…
Entrevue avec Geneviève Tremblay
Voici Geneviève Tremblay, présidente de Bonheur en vrac, qui fête cette semaine ses 5 ans. Issue d’une famille de fonctionnaires, formée en ingénierie, rien ne prédisposait Geneviève à devenir une entrepreneure unique et magnifique, dont la vision entrepreneuriale et aussi de la vie en général est inspirant. Découvrez comment elle en est venue à démissionner de son travail qu’elle adorait pour se lancer dans le vide, et construire son entreprise, un pas à la fois.…
Bonheur en Vrac célèbre son 5e Anniversaire – 5 ans de Bonheur… en vrac!
5 ANS… 5 ANS!!! J’y crois à peine. Parfois, j’ai l’impression qu’il n’y a pas de « avant » bonheur en vrac pour moi. Et d’autres fois, je ne peux pas croire que cela fait 5 ans que Geneviève et moi l’avons fondé. Pourtant les chiffres sont bien là, le 5 août 2011 nous avons légalement fondé Bonheur en vrac. Pour souligner cet anniversaire important, je me suis dit que ce serait très amusant de partager avec vous une rétrospective…
Le moyen le plus simple de se sentir plus heureux – et il ne prend que quelques minutes par jour
Comment décupler votre production d’une hormone du bonheur et être heureux? Tout simplement: en riant. Hihihi!!! Les effets bénéfiques du rire sur le corps sont reconnus par la communauté médicale depuis longtemps. Mais dans les années 90, une nouvelle technique est apparue pour faciliter et maximiser ces bienfaits sur la santé : le yoga du rire. Le but est d’apprendre à rire sans raison. Bien-être et satisfaction garantis. Bref, cette technique vous mènera au bonheur.…
J’ai tourné le dos au contrôle
Je suis organisée, disciplinée. Mais il y a quelques années, j’aurais ajouté… obsédée du contrôle! Je n’en suis pas fière, mais le contrôle a été une étape significative dans ma vie pour me permettre de devenir ce que je suis. Et, étonnamment, je suis reconnaissante de l’avoir expérimenté. Il n’empêche que c’est bien plus agréable de ne plus nager dans ces eaux pénibles! Bon, peut-être bien que je fais une petite rechute de temps en…
